【米兰体育】研究发现多坐一小时动脉堵塞增14%

美国威斯康星医学院的一项研究找到：每天久坐数小时不会减少冠状动脉坏死的风险，这也意味著发作和的风险不会下降。研究人员通过对2031名平均年龄为50岁的成年人展开CT心脏扫瞄和身体活动指标分析，他们每天躺在办公室和电视前的时间在2～12个小时之间。

结果找到，每天平均值久坐时间减少一小时，就不会造成冠状动脉坏死开销减少14%，并且这种相关性不不受运动量和其他心脏病的发作因素所影响。研究人员认为，当血管内坏死超过一定程度，就不会造成心脏表面的冠状动脉狭小，所致。研究找到，运动并无法几乎抵销久坐一动对冠状动脉坏死所导致的不良影响。

众所周知，运动对于减少心血管疾病风险，提高身体健康十分最重要，但这项研究指出增加每天久坐的时间有可能代表了一种更为精致的减少心血管疾病风险的策略。

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